uvodni_treneri

Trenéři

Přečtěte si, kdo Vás bude učit karate.

Robin Bařák – 5.dan

hlavní trenér / předseda Akademie

  • O trenérovi

    Narodil ve Vsetíně v roce 1981. Karate se věnuje od svých 10 let. Od roku 2006 žije ve Zlíně s manželkou Michaelou a syny Alanem a Damianem. Robin je majitelem firmy působící na elektronickém trhu práce a drtivou většinu volného času tráví v kimonu v dojo. Velké poděkování patří jeho rodině, která jej v karate maximálně podporuje.

  • Kvalifikace

    – Držitel 5. danu WTKF (černý pás)
    – Trenér II. třídy udělené FTVS Karlovy Univerzity v Praze
    – Vychoval medailisty Mistrovství světa v tradičním karate
    – Trenér české reprezentace (kategorie Kata team, Enbu)
    – Vícepresident České asociace tradičního karate
    – Mezinárodní a národní rozhodčí WTKF
    – Národní instruktor karate
    – Národní zkušební komisař A třídy

  • Největší sportovní úspěchy

    – Oceněn plaketou „Síň slávy České unie bojových umění“ 2006
    – Několikanásobný mistr ČR a člen reprezentace ČR 1993 – 2006
    – Vítěz národních pohárů v letech 1993 – 2006
    – Účastník Mistrovství Evropy Moskva 2004
    – Účastník Mistrovství Evropy Polsko 2006
    – 5. místo v kategorii Kata team z Mistrovství Evropy – Izrael 2011

Co o něm řekli

Avi Rokah

Robin Bařák je jeden z nejzkušenějších instruktorů tradičního karate  vyučovaného dle stylu sensei Nishiyama.  Tvrdý trénink a neustálé hledání nových limitů z něj dělá jednoho z nejlepších na světě.

Avi RokahMistr světa 1994 - v současnosti světová autorita karate
Jan Heger

Jsem rád, že jsem mohl pod vedením Robina mnoho let trénovat a díky jeho přísným, ale precizním trenérským schopnostem jsem se mohl trénink od tréninku zlepšovat. Přes svůj mladý věk je bezpochyby jedním z nejlepších trenérů tradičního karate v ČR.

Jan HegerMistr Evropy v kategorii Enbu 2013

Rozhovor s Robinem

Tento rozhovor vznikl u příležitosti otevření Akademie karate ve Zlíně 5.9.2012

Nemůžu než začít tradiční otázkou – jak dlouho cvičíte karate? A jak jste se k němu dostal?

Karate jsem začal cvičit v roce 1991 jako desetileté dítě. Jako většině se mi líbily filmy o bojovém umění, které byly v té době velmi populární. Jediné bojové umění, které v té době vyučovali v mém rodném Vsetíně, bylo karate. Asi bych rodiče ani nepřesvědčil na karate, ale osud tomu tak chtěl.

Není na karate 10let pozdě začít?

Ideální věk je 5 – 6 let. Začít se dá ale prakticky kdykoliv. Já jsem se do deseti let věnoval sportovní gymnastice pod vedením svého otce – trenéra. Byl několikanásobný mistr ČR a nějakou dobu také profesionální trenér gymnastiky. Dokonce i v době mého narození byl zrovna na gymnastických závodech s dětmi.

Moje sportovní dráha byla jasná, ale byl jsem nemehlo. A co víc – ani stavba mého těla nebyla zrovna ideální. Alespoň pro kariéru gymnasty. Otec to pochopitelně nechtěl vzdát. Musel jsem chodit do tělocvičny, jezdit na závody, i když už bylo jasné, že ze mě nic nebude. Pamatuji si, jak mi otec říkával, že gymnastika je dobrá průprava pro každý sport. A měl pochopitelně pravdu.

A onen osud, který jste zmínil?

V gymnastice se používá magnesium na ruce, aby Vám neklouzaly na nářadí. Pamatuji si, jak bylo cítit ve vzduchu v celé tělocvičně. Měl jsem od dětství problémy s astmatem a doktor zjistil, že vzduch v tělocvičně mi vadí. Doporučil hrát na flétnu a trénink karate, kde se také pracuje s dechem. Má cesta od gymnastiky ke karate tak byla otevřená

Co Vaše začátky karate, šlo Vám to lépe než v gymnastice?

Popravdě vůbec ne. Babička mi až s odstupem času popisovala, jak se na mě byla s maminkou poprvé podívat na tréninku. Maminka tehdy plakala a říkala, že jsem nemehlo. Že ze mě nikdy nic nebude.

Ale podle toho, co víme, neměla pravdu.

Vlastně měla. Ale chyba byla v trenérovi, který mě v té době vedl. Hned, jak to bylo možné, změnil jsem oddíl a začal cvičit karate u Michala Březáčka a Roberta Dobeše. Tady začal můj skutečný trénink karate. Těmto trenérům vděčím za to, že jsem se dostal dále, trénovali mě až do mých 18 let. A dodnes říkám, že tehdy jsem udělal největší pokroky v karate.

Mám to tedy chápat tak, že trenér je to nejdůležitější? Je schopen i z nešikovného dítěte vychovat dobrého karatistu?

Tak bych to úplně neřekl, ale dobrý trenér Vám dá šanci. Otevře Vám dveře a dá Vám možnost studovat skutečné karate. Pak samozřejmě záleží na daném cvičenci, jak této šance využije. Ale bez dobrého trenéra i nejodhodlanější dítě nikdy nemá šanci jít dále.

11 let jste trénoval ve Valašském Meziříčí a dnes se podílíte i na výchově nových instruktorů karate v ČR. Jste dobrý trenér?

Jsem trenér, který se snaží předat co nejvíce znalostí o karate dále a je ochoten do toho dát maximum.

Jaký je Váš největší úspěch v karate?

Startoval jsem na několika Mistrovstvích Evropy. Mám doma řadu pohárů a medailí z Mistrovství ČR – z dětských soutěží až po ty seniorské. Jeden rok jsem vyhrál na seniorském MČR dvě zlaté a jednu stříbrnou v kata, kumite a fukugo. Vážím si pár pěkných zápasů, které jsem vyhrál, ale i některých, které jsem prohrál. Největším úspěchem je pro mě, když další den zase vezmu kimono, pásek a půjdu trénovat do tělocvičny. Člověk může být jeden den šampión a další den poražený, ale pokud dál cvičí, tak mu jeho karate nikdo nemůžete vzít. Navíc pokud cvičí správně, stále se zlepšuje a zdokonaluje.

Živí vás učení karate?

Ne a ani nikdy neživilo. Ve Valašském Meziříčí jsem si udělal střední a později první tři roky vysoké školy, kterou jsem dokončil v Ostravě. Po škole jsem poznal svou ženu a přestěhoval se za ní do Zlína. V té době jsem založil firmu, která působí na elektronickém trhu práce.

Dá se říct, že jste tedy úspěšný i mimo tělocvičnu?

Úspěšný? (smích) Spíš bych řekl spokojený, mám krásnou ženu a zdravého syna, pěkné místo, kde žijeme a firmu, která mi umožňuje dělat rodině radost a mně plnit můj sen – cvičit karate. Jsem přesvědčen, že kdyby nebylo karate, ve kterém jsem se naučil odhodlání a preciznosti, tak by vše dnes vypadalo úplně jinak. Tady máte rovnou i odpověď na další otázku, která by záhy také určitě padla. „Už jste někdy použil karate?“. Doufám, že toto provázání čtenáři pochopí.

I přes to, že už jste pěl let bydlel ve Zlíně jste stále učil karate ve Valašském Meziříčí, nebylo to trochu z ruky?

Pravda je, že cestovat hodinu autem tam a hodinu zpět kvůli hodině tréninku je trochu neefektivní. Ale měl jsem tam morální závazek k lidem, jež jsem trénoval a také k mému kolegovi Radku Janušovi, se kterým jsem oddíl zakládal.

A teď už tento závazek nemáte?

Děti, které začaly cvičit po jednom z prvních náborů, mají už přes 18 let. Letos udělaly zkoušky na černé pásky a složily také trenérské zkoušky. Mám z nich velkou radost. Nově přeberou tréninky, které jsem vedl já. S Radkem Janušem jsme se shodli, že oddíl je stabilizován a funkční.

Takže to máme chápat jako další etapu?

Karate je o vývoji, který se nikdy nezastaví. To je na něm to pěkné, nemůžete se jej nikdy naučit, stále máte co zlepšovat a rozvíjet. V den, kdy Vás poprvé napadne, že už karate umíte, je začátek konce Vašeho karate. Moje karate teď představuje začít od začátku, v novém městě. Tento krok je logický. Žiji ve Zlíně a za dva roky by měl zde začít i můj syn s tréninkem.

Takže otvíráte ve Zlíně tělocvičnu pro svého syna? Co s ní bude, když on nebude chtít cvičit?

Ne, tak to není. Neotvírám tělocvičnu pro svého syna. Moji trenéři karate mi dali šanci cvičit a já chci dát stejnou šanci dětem a taky dospělým ve Zlíně. Pochopitelně i svému synovi, ale pokud nebude chtít cvičit karate a nebo z jakéhokoliv důvodu nebude moci cvičit karate, já to pochopím (smích).

Kdy a kde budou probíhat tréninky? Kdo je povede?

Podařilo se nám zajistit krásné prostory přímo v centru Zlína na Kvítkové ve stejné budově, kde je hotel Ondráš. Udělali jsme menší úpravy, rozdělili šatny, vymalovali a položili nové tatami. Věřím, že prostředí tělocvičny se bude dětem líbit. Myslím, že dopravní dostupnost je skvělá a během tréninku dětí si rodiče mohou vyřídit nákupy, banky atd. Tréninky povedu sám. Snažil jsem se oslovit i jiné trenéry ze Zlína, ale buď neměli dostatečnou kvalifikaci, nebo se už dnes nechtějí zapojit zpět do trenérské činnosti.

Proč se tedy pouštíte do takto časově náročného projektu?

Tradiční karate je podle mě úžasné umění, které rozvíjí osobnost a fyzické schopnosti cvičenců. Tradice tohoto cvičení musí přežít. To je v dnešním světě, kdy tradice upadají, velmi náročné. Pokud nebudu učit karate, těžko bude někdo učit tradiční karate po mně. Takto by měl každý trenér uvažovat.

Je něco co nám chcete říci na závěr?

Rád bych pozval všechny, kteří chtějí vyzkoušet trénink nebo chtějí přihlásit své dítě, aby se přišli za námi podívat. Pokud se jim bude trénink líbit, rád se jim budu věnovat.

Náš team trenérů

Všichni trenéři jsou držitelé platných licenci vydaných Českou asociací tradičního karate.

Mgr. Marek Čechák -  1.dan

Mgr. Marek Čechák - 1.dan

pedagog tělesné výchovy s 14 letou praxí

Narodil se v roce 1976 v Přerově. Pracuje jako učitel na Gymnáziu Zlín - Lesní čtvrť. Karate se s přestávkou věnuje už od roku 1990 a poslední 3 roky cvičí pravidelně v naší Akademii.

Kvalifikace

– Držitel 1. danu WTKF (černý pás)
– Národní trenér 1. třídy
– Vystudoval obor Učitelství tělesné výchovy na PF ZUV
– Absolvoval mezinárodní semináře u Avi Rokah sensei v letech 2013 – 2016

Jindřich Mašláň - 1.dan

Jindřich Mašláň - 1.dan

dvojnásobný bronzový medailista z Mistrovství světa

Narodil se v roce 1996 ve Zlíně. Jako student se stále připravuje na své budoucí zaměstnání. Je členem státní reprezentace v tradičním karate a velkou zápasnickou nadějí pro ČR.

Kvalifikace

– Držitel 1. danu WTKF (černý pás)
– Národní trenér 3. třídy
– Národní rozhodčí C třídy
– Člen státní reprezentace karate
– Absolvoval mezinárodní letní školení Gasshuku v roce 2014

Závodní úspěchy

Zisk mistrovského pásu WASO 2016 v rámci XI. Noci mistrů
3. místo Mistrovství světa Krakov 2016  – Kumite team nad 21 let
3. místo Mistrovství světa Krakov 2016 – Kumite Youth Ind. do 21 let
1. místo Mistrovství ČR Zlín 2016 – Kumite starší junioři
2. místo Mistrovství ČR Zlín 2016 – Kata starší junioři
3. místo Mistrovství ČR Zlín 2016 – Fukugo senioři, starší junioři
2. místo Mistrovství ČR Praha 2015 – Kata starší junioři
3. místo Mistrovství ČR Brno 2014 – Mladší junioři KATA
3. místo Mistrovství ČR Brno 2014 – Mladší junioři KUMITE
2.místo Mistrovství ČR 2013 v kumite
Medailista Národních pohárů v tradičním karate

Hana Juráňová - 2.dan

Hana Juráňová - 2.dan

medailistka Mistrovství Evropy i Světa

Narodila se v roce 1994 ve Vsetíně. Aktuálně studuje v Ostravě pedagogickou fakultu. Hana sportovec tělem i duší s řadou medailí z vrcholových národních i mezinárodních soutěží.

Kvalifikace

– Držitel 2. danu WTKF (černý pás)
– Národní rozhodčí C třídy
– Národní trenér 2. třídy FTVS
– Národní zkušební komisař E třídy
– Absolvovala 2x cvičební stáž v USA u sensei Avi Rokah v letech 2014 a 2015

Závodní úspěchy

3. místo Mistrovství světa Krakov 2016 – kata tým seniorky
2. místo Mistrovství ČR Zlín 2016 – Kata seniorky
4. místo Mistrovství světa Krakov 2016 – kata seniorky
2. místo Mistrovství Evropy Litva 2015 – kumite tým
2. místo Mistrovství Evropy Litva 2015 – kumite tým
3.místo Mistrovství světa Ženeva 2014 – kumite
1.místo Mistrovství ČR 2014 – kata, kumite i fukugo
2.místo kata team Mistrovství Evropy Praha 2013
a další tituly Mistryně ČR z roku 2013

Mgr. Jitka Nezvalová - 1.dan

Mgr. Jitka Nezvalová - 1.dan

vystudovaný odborník

Narodila se v roce 1987 ve Zlíně. Pracuje jako asistentka pedagoga a učitelka TV na ZŠ v Malenovicích. Karate cvičí od 11 let a dodnes vkládá do studia karate velké úsilí a odhodlání.

Kvalifikace

– Držitel 1. danu WTKF (černý pás)
– Národní trenér 1. třídy
– Vystudovala obor Tělesná výchova a sport na KTV OU
– Národní rozhodčí C třídy

Závodní úspěchy

Mistryně ČR v kata 2006

Mistryně ČR v kata i kumite 2010

Vícemistryně ČR ve fukugo 2014

V letech 2005, 2006, 2007, 2009 několik zlatých, stříbrných a bronzových medailí z Národních pohárů v kata i kumite.

ZAČNĚTE S TRÉNINKEM KARATE!  REZERVUJTE SI VOLNÉ MÍSTO JEŠTĚ DNES