Vhodné pro chlapce i dívky
Tréninky probíhají společně, u karate není potřeba samostatných hodin.
Výchovný program pro děti:
Výhody pro dospělé:
Karate budete navštěvovat 2x týdně, pokud to Váš kalendář a zdravotní stav dovolí. U dětí je možnost výběru dnů a časů, dospělí mají stanovené pouze konkrétní dny. Tento rozpis platí pro první rok cvičení a v dalších letech již budete mít mnohem flexibilnější možnosti, kdy chodit na tréninky.
Cvičence rozřadíme do jednotlivých skupin, které budou mít samostatné tréninky. Všichni budou začínat s tréninkem na stejné úrovni a tomu bude odpovídat i složení tréninku. Pokud jste tedy někdy uvažovali nad tím, že si vyzkoušíte cvičení karate, máte nyní možnost.
nebo
nebo
Doporučujeme nezávazně si rezervovat volné místo. Zájem nováčků je každoročně větší, než počet míst.
Co si mám vzít sebou na nábor?
S sebou nemusíte mít cvičební úbor. Stačí dorazit na stanovený termín náboru, na kterém zjistíte vše potřebné a dozvíte se i termín Vašeho prvního tréninku.
Kolikrát týdně se trénuje?
Tréninky probíhají dle časového rozvrhu. Měli byste hodiny navštěvovat 2x týdně. Pokud jsou tréninky vypsány častěji, je potřeba si zvolit dvě konkrétní hodiny a tyto dodržovat. U dětí je proto možno kombinovat i s jinými zájmovými kroužky.
Jaká je cena tréninků?
První týden máte na zkoušku zcela zdarma. Následně se platí členské příspěvky pololetně. V této ceně jsou obsaženy 2 tréninky týdně. Máte možnost využít také rodinné slevy viz Ceny
V čem se cvičí?
Začátečníci cvičí první 3 měsíce v teplácích a tričku. Cvičí se bosky. Kimono (bílý úbor) si zakoupíte později, cena je cca 750 Kč včetně bílého pásku.
Chci začít, jak postupovat dále?
Vzhledem k limitovanému počtu míst Vám doporučujeme co nejdříve vyplnit „Rezervaci volného místa“, kterou najdete na této stránce níže. Následně Vás budeme kontaktovat.
Kdy se cvičí
Cvičí se podle aktuálního rozpisu. Tréninky jsou vypsány několikrát týdně a vy si vybíráte, které 2 hodiny v týdnu chcete cvičit. Aktuální rozpis cvičení